5 grunde til hypnose mod sukkertrang

Hvorfor skal man bruge hypnose mod sukkertrang, og hvorfor er det vigtigt at behandle? Dette
spørgsmål får jeg tit i min hypnoseklinik i Vejle. Og svaret kan være let, men ikke alle tænker over konsekvenserne ved for stort et sukkerindtag. Kroppen har brug for sukker ca. 10% af dendaglige energi skal komme fra sukker, det svare til ca. 50g for kvinder og ca. 70g for mænd.
Overstiges dette, kan det have helbredsmæssige konsekvenser. Behandling med hypnose mod sukkertrang, er særdeles effektiv, og virkningen af hypnose kommer straks ved 1. behandling og ved 2. behandling, mærkes effekten mærkbart. Hvis man gennem længere tid, har indtaget for meget sukker, kan det skabe en form for psykisk afhængighed, og belønningscentret i hjernen
bliver aktiveret. Det er samme stof, som frigives i hjernen, som man oplever ved sex eller efter hård motion. Derfor kan man, ved længere tilvænning af sukker, opleve en form for “lykke-følelse” og netop derfor, kan det være en stor udfordring at komme af med sukkeret.

De 5 grunde:

1. grund:
Sukker, kan være vanedannende, og derfor kan det være svært, at komme af med
vanen med egen hjælp, og hypnose er meget effektiv i den forbindelse. Man ændre
simpelthen på ens opfattelse af følelsen ved at indtage sukker, fra f.eks. sodavand eller andre
søde sager.

2. Grund: Ved dagligt at have et sukkerindtag over det anbefalede, vænner du kroppen til sukker, og kan være med til, at man også får et overforbrug af andre madvare, så sandsynligheden for
overspisning stiger i takt med for stort et indtag af sukker.

3. Grund: sukker kan give type2 diabetes, som kan være skadelig på mange måder. Type 2
diabetes, kan have mange følgesygdomme med sig, og kan i yderst tilfælde medføre blindhed og endnu værre død, hvis ikke man overholder sin skrappe diæt og passer sin insulin og måling af blodsukkeret.

4. Grund: for stor indtagelse af sukker, kan give overvægt, som også har mange følgevirkninger.
Er man overvægtig, er sandsynligheden for hjertekar-sygdomme og andre livsstilssygdomme forøget markant. -bl.a blodpropper pga. for højt kolesterol, hjertekarsygdomme og mange andre sygdomme er forbundet med overvægt.

5. Grund: sukkerindtag, kan have en negativ indflydelse på ens mæthedsfornemmelse og
dermed tage plads for en normal og varieret kost.

Hvorfor vælge hypnose til behandling af sukkertrang?

Hypnose er særdeles effektiv, og ved j-hypnose ved Jacob Eickhardt, er der udviklet er effektiv program, til behandling af sukkertrang. Behandlingen tager udgangspunkt i hver klients behov og udfordringer, og dermed en målrettet behandling. Alle er velkommen til at kontakte hypnoseterapi Vejle vej J-HYPNOSE, for en samtale. 

Artikler

Sådan fik vi penge til en rejse

Jeg er en ung dreng på 16 år som bor hjemme med min mor og far. Det startede som en normal dag hvor jeg tog i skole, jeg går i 10 klasse og det er sidste dag før sommerferien. Mig og mine venner tog ud og spillede fodbold som vi normalt gør efter skole, vi […]

Read More
Artikler

Ravjagten 2022 blev meget lettere

Hvordan bruges en Ravlygte i dagslys ? Når du bruger en Crystal Clear i dagslys kræver det lidt øvelse da Ravjagten her foregår på en lidt anden måde end i mørket hvor du ofte gennemsøger et større stykke strand men i dagslys tænder du først Ravlygten når du befinder dig på et sted, hvor du […]

Read More
Artikler

Frækt lingeri er det der gør dit forhold sjovere

Klæd dig frækt og få mere sjov i dit forhold! Et forhold bygger på at man holde af sin partner. Det der dog binder det sammen, er den seksuelle lyst. Hvis ikke den er der, så er man jo bare venner. Dermed skal der også gøres noget for at den forbliver der. Din partner skal […]

Read More